Ema手帖 ~妊娠・出産・育児の体験談やおすすめ絵本のご紹介~

関東のとある田舎に住みつく主婦のブログ

Ema Note

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モデル時代の阿部寛!意外な広告記事写真をどうぞ。

  • 青い鳥 [DVD]
阿部寛さん、好きですか。
わたしは、TRICK好きでした!いや、今も好きです。
あの彫りの深さ、背の高さ、声の低さ、一度見たら忘れられませんよね。
 
さて、今日の投稿は、モデル時代の阿部寛が載っている雑誌を見つけたので、それを載せるためだけに書いてる。
 
てか、モデル時代の阿部寛を調べたら、こんなの出てきた

ABE

ってか、なにこれ!?
デビュー曲「硝子のかけら」収録とな。知らなかったー。どんな歌声なのか。。
作詞 松本隆!なんかすごそうですね。
 
ぜんっぜんどこにもレビューがないので、どんな歌なのかDLしようかとも思いましたが、ちょっと怖いのでやめておきます。
 
 
で、わたしが見つけたのは、こちら
じゃじゃーん。
 

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オムツの広告に追っている阿部寛
 
 
レアですねー。
画像検索したけれど、これはあまり出てこなかった=貴重???
ちなみに93年ごろの育児雑誌です。
 右下の赤ちゃんモデルも、とっくに成人している頃でしょうね。
 
この手に持っている”パワーガード”。
写真で一言とか、クソコラの素材にピッタリですね。
よく見ると、
 
・おしりに快い傑作おむつです
・おしりもウンチも完全ブロックで逃さない全方位ガードシステム 
とか。
 
キャッチコピーが謎。
 
ところで、これどういう状況なの?
この服のコンセプト何?魔王?
ランプから飛び出しているの?魔人?
 
謎が多く不完全燃焼ではありますが
 
今日はこの辺で。
 
 

 

 

 

テルマエ・ロマエ

テルマエ・ロマエ

 

 

 

 

 

安定期から臨月まで、マタニティウォーキングで体重増加を防止しよう!

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妊娠中は安静に!というのはあくまでも初期のこと。安定期に入っても何もせずごろごろするのはNG。妊娠中にも適度に運動を続けることは、出産のための体作りとしても、産後の体形戻しにも有効です。だけど、激しい運動はよくないですよね。そこで妊娠中におススメの運動は”マタニティウォーキング”。手軽に始められるので、ぜひ日課に取り入れてみてはいかがでしょうか?

マタニティウォーキングはいつから始められる?妊娠後期でも大丈夫?

胎盤が完成する16週ごろからゆっくり始めてみましょう。念のため、妊婦検診の時に医師に相談しておくと安心です。おなかが大きくなるにつれて、体への負担も大きくなります。自分のペースに合わせて、無理のない範囲で行いましょう。特に問題がなければ、臨月まで実施可能です。
 

マタニティウォーキングのポイント

ポイントは次の5つ。
  • 背筋を伸ばし姿勢よく
  • 脇を締めて腕を大きく振る
  • 歩幅は広めに
  • 普通よりもやや速歩き
  • 1日40分程度
 
特に重要なのは姿勢です。姿勢が悪いと腰痛や関節痛など、トラブルの原因に。特におなかが大きくなると、背を反らしすぎてしまいます。顎をひいて背筋を伸ばした体勢をキープしましょう。
 

何を持っていく?必要最小限の持ち物

荷物は最小限にして、負担を少なくしましょう!
 

小さめのショルダーバッグ 

軽やか 便利 ワンショルダー 防水 斜め掛け バッグ ショルダー メンズ レディース (ピンク)

イメージとしてはこういうもの。肩から掛けて、体にフィットし、歩いても邪魔にならないものにします。

千円札 

 財布だとかさばってしまう。とはいえ、お金を持たないのは不安。ということで、カバンの中には1千円札を入れておきました。使用したのは一回だけ。予定外の雨が降ってきたときに、コンビニで傘を買ったくらい。でも、お金を持っていて本当に良かった・・・。

母子手帳&健康保険証

 ウォーキングに限らず、お出かけの際には携帯しておきましょう。

スマホ

 緊急時の連絡用として。あと音楽を聴いたり色々と便利です。

350mlの水筒

 ダイソーで売っていた、ちいさな水筒です。妊娠中はとにかくのどが渇く!てなわけで、私はルイボスティをいれて携帯していました。350mlだと、邪魔にもならずちょうどいいですよ。

歩きやすい靴

 とにかく大事なのは歩きやすい靴。妊娠中は足がむくみ、きつく感じることもあります。ウォーキング専用シューズもありますが、わたしの場合は普通の紐靴+インソールで対応。きついな、と思ったらひもを緩めて調整していました。
 

こんな時はウォーキングを休もう

おなかが張りやすいときは、運動はやめましょう。なにかトラブルのサインかもしれません。休んで様子を見ましょう。
また、雨の日や地面が濡れている日は控えてください。体が冷えますし、転倒の恐れがあります。おうちでストレッチやマタニティヨガをして過ごしましょう。
 

【体験談】マタニティウォーキングを始めたきっかけ

つわりで食べれなかった反動で、安定期に入った14週ごろから体重が増え始め・・・医師に運動するように勧められました。
先生は推奨していたのが1日40分、週3回のウォーキング。
ウォーキングは有酸素運動で、妊娠中にも無理なく実施できるそうです。自宅を出て近所の公園を一周して帰ってくると40分。私の通っていた産婦人科は小規模で、マタニティスポーツ教室などはなく、それならウォーキングでいいや、と思い始めたものです。
 

きついのは最初の3回。だんだん楽しくなってくる!

日ごろ運動不足だったこともあり、1日40分歩くだけで、かなり汗をかきました。最初の3回くらいは結構きつくて、もうやめたい・・・と思っていました。ですが、6回目くらいから自分の体力がついてきたことを実感し、歩くという習慣が定着。休日は主人も一緒に歩いてくれたり。意外と楽しめました。家にいると、つい何か食べてしまいますよね。外にいれば誘惑もありません。おかげで体重の増加は落ち着きました。
 

妊娠後期~臨月のウォーキング

おなかが大きくなり、何をするにも「よっこいしょ」が口癖になる時期。え?私だけ?実は私はこの時期のウォーキングはさぼりがちになってしまい(梅雨時だったのでという言い訳)そのせいもあってか、予定日を過ぎてもなかなか陣痛が来ませんでした・・・。
妊娠後期から臨月も、体調さえ良ければ体を動かしたほうが良いとされています。ただし、地域や季節によっては、外で歩くことが難しい場合もあります。その際は屋内で軽い運動をしましょう。私の場合は、そこでさぼってしまったんですよね。皆さんは、頑張ってください!さもないと・・体重が増えて増えて苦労しますよ

まとめ

マタニティウォーキングは妊婦さんにとてもおススメの運動です。安定期に入ってから臨月まで、自分のペースで続けることができます。体重コントロールや出産のための体作りとしても、産後の体形戻しにも効果あり。ぜひ、気軽に始めてみてはいかがでしょうか。
 
 
こちらの記事もどうぞ

【不快】「ぷりぷりフェイスコンテスト」応募はマジでやめたほうがいい

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ユニ・チャーム社が実施している、ぷりぷりフェイスコンテスト(紙おむつムーニー販促企画)。 

以前こんな記事を書きました。
 
思うところあり、追記しようと思ったら、追記が長くなったので一つの記事にしておきます。

ぷりぷりフェイスコンテストとは何か

ご覧いただければよくお分かりになると思いますが・・・

www.unicharm.co.jp

いっぱい飲んで赤ちゃんは大満足。ママもうれしい。 そんな時のたっぷりのうんちは、モレると困っちゃうけど、赤ちゃんの成長のしるし!頑張っていきんでいる顔って、かわいくって応援したくなる!いましか撮れない「ぷりぷりフェイス」(うんちいきみ顔)を撮影してInstagramTwitterYouTube投稿しよう 当選した写真・動画は「雑誌」や「ムービー」になって掲載されるかも!?

http://www.unicharm.co.jp/moony/campaign/moonymans

つまり、”我が子の排便時の顔を撮影してツイッター等で投稿する

という、目を疑う様なキャンペーン企画です。

前回記事を書いてから約一か月間のこと

この企画を知ったのはブログのアドセンス広告。マジで不快だったのとあまりにも衝撃を受けたので記事に書いたのです。
しばらく何の反響もありませんでした。だって、当ブログのアクセス数一日30件くらいですからね。最近になり、ツイッターで少しだけ拡散されたり、検索上位に掲載されるようになって、少しアクセスが増えました。

この企画に対する世間の反応を見ていると、嫌悪感を持っている人も多くいます。

が、変わらず、いきみ顔の投稿は1日10件くらいあります。

この最悪ともいえるコンテストは続いていて、残念ながら赤ちゃんたちの脱糞顔が親によって晒されてます。1歳半くらいの、赤ちゃんじゃなくて幼児?っていう子もいたりして、目を覆いたくなるばかり。普通に音とかも入ってるし。ホントなんで、親も企業もこんなことができるんだろう。

 

やめたほうが良い理由とか。価値観、モラルの問題

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投稿したら子どもに変な人が寄ってきて犯罪に巻き込まれる。
だからヤメロとかじゃないですよ。
 
言いたいのはそんなことじゃない。
もっと根本的な、価値観やモラルの問題。
世界遺産に落書きしてはいけないとか、食べ物で遊んではいけないとか、そういうレベルのことだと思う。理屈ではない。もしくは想像力の欠如。
もし、この企画を良しとしている人がいるのなら、自分のいきみ顔とか、子どものころの裸の写真とかアップできる?もちろんユニ・チャームの皆さんも一緒に。どうぞ。
社長とか会長もやってみたら?
一度世にさらしたら回収できないですからね。
一回やってみたらいいんじゃない?
 
それと例えば、あなたのお子さんのいきみ顔写真が他人のPCに保存されてたらどうよ。気持ち悪いでしょう。ツイートは消せても他人のパソコンのデータは消去できないからね。消去どころか、簡単にばらまくことだってできるから。そういうフェチのネットワークの中で出回る可能性だって大いにあるよ。そういうところまで、想像できてますか。
 
赤ちゃんのいきみ顔だし、可愛ければいいじゃん!みたいな雰囲気もありますよね。いや、でもさ、可愛けりゃ何のせてもいいんかい?赤ちゃんの素っ裸だって、そりゃあ可愛いよ。男の子も女の子も。じゃあ、のせていいの?それとこれとは、別問題なんだ。何十年と残るからね。
 
例えば、よその赤ちゃんのいきみ顔をみても、ぶっちゃけ何にも思わないよね。でも、それが、好きなアイドルの赤ちゃんのころっていわれたらどう?一気に好奇の目でみるでしょ?何回も再生したりさ、保存する人だって増えるよね。拡散されるよね。あくまでも、例えの一つだけど。興味のある相手の写真だったら、いくら赤ちゃんのころでも変な目で見てしまうでしょ。
お子さんが中学生になったとき、クラスメイトがお子さんのいきみ顔を見つけたらどうするかな?悪意のある子がいたら一気に拡散されるよね。初恋の人とかも見るかもしれないよ?どれだけ傷つくかわかりますか。赤の他人には無価値な写真でも、知り合いだったらその写真の価値は(悪い意味で)上がるのです。
 

念押しするけれど。世の中にはいろんな人がいるから。普通に。

前にも言いましたが、この世の中には、普通じゃ考えられない性癖の人がいて、例えばオムツ姿の幼児に興奮するという人だってわんさかいるんですよ。オムツの中に排泄してることを想像して、喜んでるんだよ。公園で何気なく座ってチビッ子を隠し撮りしている人だってざらにいる。
そういう人たちは漫画とかアニメの世界で欲望を満たしていたわけだ。それなら、誰も傷つかない。でもネットの時代になったら、もう素材の宝庫だわ。しかも#ぷりぷりフェイス なんて、まとめやすいタグ付いてるしさ。なに、効率的にコレクションできるように協力してやがんだ。言っておくけれど、女児だけじゃなくて、男児も対象ですよ。
 

ユニ・チャームさん、応募規約読みました。

応募規約の抜粋です↓

ご応募いただいた写真・動画は、第三者の著作権をはじめとしたあらゆる権利を侵害しない、オリジナルのものでお願いいたします。なお、宣伝広告的なもの、公序良俗に反するものは対象外とさせていただきます。
 
は!?公序良俗??こんな企画しといて???
公序良俗の意味わかりますか?
 公の秩序,善良の風俗の略語。公の秩序とは国家社会の秩序を主眼とし,善良の風俗とは社会の一般的道徳観念を主眼としていわれることであるが,両者をあえて区別する必要はなく,要するに行為の社会的妥当性のことを公序良俗という。
 

 

こんな、破廉恥な企画に、公 序 良 俗 を求めるあたり、さすがですね。鼻血が出るほど驚きました。

この企画が、社内から出たものなのか、広告代理店のアイデアなのかはわからない。どっちにしてもユニ・チャームは考え直したら?脱糞姿を募って晒して商品名を広めるなんて、日本を代表する企業がやること?よくこんな企画通しましたよね。この企画を担当している人はさ、いきみ顔投稿させて、給料もらってるんだよね。世の中の仕組みってすごいですね。

 
幸い?さほどイベントが盛り上がっていないし。この企画に応募する人がいなくなればい。そしてユニ・チャームは速やかにこのイベントと該当サイトをたたんだらいいんじゃない。注目されると、脱糞顔が世に晒されて、可哀想な子が増えてしまう。「もっと我が子のいきみ顔をみて~っ」ていう親御さんは、企画が終わってもハッシュタグで投稿し続ければいいんだし。
 
以上!
 
 
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