産後に母乳が出ないストレスは、粉ミルクが解消してくれた【体験談】

完全母乳育児が５割を超えました。混合母乳育児と合わせると約九割のお母さんが、母乳で子育てをしています。
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私はずっと母乳育児に憧れがありました。特に

授乳＝母親にしかできない尊い事　

そんなイメージがあったからだと思います。母乳が出ずミルクを足すというのは、自分の存在価値を粉ミルクに奪われるような気持ちになりました。今思えば笑ってしまうような話ですが。

本日は、出産後の授乳についての体験をどうぞ。

授乳ってこんなに幸せなことなの！？

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出産翌日から、本格的な授乳がスタートしました。

分娩台で抱っこしてから、丸一日。両腕を持て余すほど小さく、くにゃくにゃしている我が子。まだおなかの中にいるような感覚なのか、ボーっとしています。でも、ひとたび授乳をさせると吸う力は一人前。目も良く見えていないのに、口でお乳を探し当てる。誰に教わるでもない、まさに本能なんだなと感心しました。一生懸命飲んているかと思うと、気づいたらすやすや眠っている。時々口をパクパクさせたり、乳児微笑をしたり。どんだけ見ていても飽きません。

わたしはこの上ない喜びに満ち溢れていました。

出産してすぐは、感動と疲労とでハイな状態でしたが、出産翌日はそれも落ち着いていて、純粋な気持ちで幸せを感じていました。授乳タイムが待ち遠しくて待ち遠しくて仕方がありませんでした。

しかし・・・お乳が出ない、痛い、眠れない！泣きたくなる。

幸せな授乳タイムは、同時に苦しみの時間でもありました。お乳が出ないのです！妊娠中からマッサージをしていて、乳汁が少しだけでていました。だから、少し自信があったのです。けれども、全然足りない。乳首が切れそうなのを我慢し、耐えること２０分。でも飲んだ量は２ｇとか。（必要量は４０ｇ）ミルクを足すのが悲しくて、自分が情けなくなりました。

出なくても普通なのですが、産後直ぐということもあり、情緒不安定だったのかもしれません。産後３日間はそんな状況が続きました。母子同室になってからは母乳が足りず１時間おきに泣いてくる赤ちゃん。私も一緒に泣きたくなりました。一生懸命飲ませても１０ｇとか。けれどそれもげっぷと同時に吐いてしまったり。こんなことでやっていけるのだろうか・・・。不安で眠れず、マタニティブルー状態でした。

粉ミルク、あの時は助けてくれてありがとう。

そんなことから、ストレスを感じて眠れず、さらにお乳の出が悪くなるという負の連鎖に。で、そんな状況を脱したのが”粉ミルク”。完全母乳で頑張ろう、粉ミルクになるべく頼らまいとしていました。それは理想です。

現実には、おなかが空いて泣いている赤ちゃんと、お乳が出ない母親。

母親としてすべきはミルクをあげることなのです。

母乳育児にこだわりすぎる、それは私と赤ちゃんに負担を増やすだけでした。粉ミルクは本当にすばらしいものです。ミルクをしっかり飲ませてお乳を休ませる。次に泣いたら母乳をしっかり飲ませる。足りなければ、ミルクを足す。これで別にいいんです。出ないお乳を含ませているほうが、赤ちゃんもかわいそうなのだと、割り切ることで気持ちも体も楽になりました。

母乳がいつから足りるようになったか

母乳の生産がだんだん追いついてきて、退院後１週間で憧れの完全母乳になりました。（その後事情があり、混合になりましたが）

完全母乳になる前は、一日２～３回くらいミルクを足していました。助産師に聞きましたが、母乳は消化が良いので規定量を飲んでもすぐにおなかが空いてしまいます。一方ミルクは、おなかにたまる。というわけで、しっかり眠りたい夜はミルクを飲ませていました。すると、赤ちゃんが泣くころには、母乳がしっかり作られています。